Dental Mythen

Die Zahnärztin und Gründerin von densiva, Dr. Iva Ehrlicher, klärt über die größten Irrtümer rund um Oral Care auf. 

1. „Zahnpasta muss schäumen, sonst reinigt sie nicht.“

Falsch. Der Schaum kommt von SLS (Sodiumlaurylsulfat) einem Tensid, das die Schleimhaut reizen und die natürliche Schutzbarriere stören kann. Die Zähne brauchen eine milde Reinigung, die das natürliche Mundmikrobiom nicht zerstört. Die Schleimhaut extrem durchlässig und unerwünschte Stoffe gelangen so direkt in unseren Körper.

2. „Whitening-Zahnpasta macht Zähne weiß.“

Vorsicht. Die abrasiven Partikel entfernen oberflächliche Beläge, das allerdings auf Kosten des Zahnschmelzes. Die Zähne wirken am Ende dunkler und werden empfindlicher.

3. „Mundspülung sorgt für frischen Atem und ist gesund.“

Das ist gefährlicher als es klingt. Antibakterielle Mundspülungen töten nicht nur schädliche, sondern auch nützliche Bakterien, darunter jene, die für die Gefäßgesundheit und die Blutdruckregulation wichtig sind. Studien zeigen ein bis zu 85 % erhöhtes Risiko für Bluthochdruck bei täglicher Anwendung.

4. „Wenn ich keine Beschwerden habe, ist alles in Ordnung mit meinen Zähnen.“

Das ist der Mythos, den ich täglich höre. Aber Karies und Parodontitis sind chronische, stille

Entzündungen. Sie beginnen schmerzlos und machen sich erst bemerkbar, wenn es oft schon zu spät ist. Wer regelmäßig zur Vorsorge geht, schützt seine Zähne aktiv, denn Schmerz ist ein spätes Signal.

5. „Zuckerfreie Getränke sind gut für die Zähne.“

Viele sind stark sauer, senken den pH-Wert und fördern die Demineralisation, die wiederum zu Karies führt. Nicht der Zucker allein ist das Problem, sondern das Milieu, welches er erzeugt.

6. „Schlechte Zähne sind vererbt.“

Gene spielen eine Rolle, aber Speichel, Ernährung und Pflege steuern das System täglich.

Was oft stärker zählt sind, Gewohnheiten und das Umfeld, nicht das Schicksal.

7. „Mundgesundheit hat nichts mit dem Körper zu tun.“

Falsch. Entzündungen im Mund wirken systemisch. Keime und Entzündungsbotenstoffe gelangen über den Mund direkt in den Blutkreislauf. Der Zusammenhang zu Herzerkrankungen, Diabetes , Alzheimer und 40 weiteren Erkrankungen sind wissenschaftlich belegt.

8. „Zähne putzen direkt nach dem Essen schützt die Zähne.“

Falsch – es schadet sogar. Nach Mahlzeiten ist Ph Wert erniedrigt, Putzen würde jetzt den Schmelz direkt abtragen. Bitte mindestens 30 Minuten warten, damit sich der Speichel neutralisieren kann.

9. „Weiße Zähne sind gesunde Zähne.“

Nicht zwingend. Farbe sagt nichts über den Zustand aus. Gelbliche Zähne können kerngesund sein, makellos weiße können tief kariös sein.

10. „Zahnseide verursacht Zahnfleischbluten“

Dies ist einer der häufigsten Gründe, warum Menschen aufhören, Zahnseide zu benutzen. Blut bei der Verwendung von Zahnseide ist fast immer ein Zeichen für eine bestehende Entzündung. Die einzige Lösung: weiter Zahnseide benutzen, die Bakterien im Zahnzwischenraum müssen entfernt werden. Wer damit aufhört, riskiert ernsthafte Folgen.

Mundgesundheit ist längst mehr als reine Zahnpflege. Sie beeinflusst unser Wohlbefinden, unsere Ausstrahlung und sogar unsere allgemeine Gesundheit. Genau hier setzt Dr. Iva Ehrlicher mit ihrer Marke densiva an: wissenschaftlich fundiert, modern gedacht und mit einem klaren Fokus auf ganzheitliche Oral Care.